적정 기어비는 중요해 썸네일형 리스트형 집에 오래 있다보니.... 얼마 전 다른 곳에 갔다가 돌아온 오래된 태블릿을 롤러 유튜브 감상용으로 쓰기 시작했는데 이게 생각보다 괜찮다. GCN에서 만든 롤러 트레이닝 동영상을 보면서 따라하니까 그냥 막 달리는 것보다 뭔가 있어보여!! 어제는 30분짜리 인터벌을 따라하고 오늘은 20분짜리 지방연소 를 따라하고!! 그래서 더 신나게 타보겠다고 롤러용 자전거를 손보기 시작했다. 어제는 적정 기어비를 맞춘다고 뒷변속기에 쓰고 남은 케이블을 연결해서 적당히 당긴 다음 호스용 클램프를 이용해서 케이블을 고정시켰다. 크로몰리 프레임은 이런 점이 좋다. 그 다음 변속기 조절 나사를 돌려서 체인이 튀지 않게 조정했는데, 이제 좀 롤러를 타기 좋은 기어비가 되었다. 롤러의 부하 조절기를 돌려보면... 좋다. L에 놓으면 편하게 밟을 수 있고, .. 더보기 이전 1 다음
